这句话捕捉到了奶酪酱等安慰食物在压力或疲惫的时候可以提供的简单的安慰和慰藉。这是坦率地承认,有时,管理生活压力需要允许自己毫无负罪感地放纵。这种自我照顾的小行为可以令人惊讶地恢复活力,提醒我们可以优先考虑我们的幸福和福祉,即使只是暂时的。拥抱这些时刻可以帮助我们重振精神,并在日常的挣扎中提供急需的精神休息。