在赛季期间,我有点躲避媒体。这并不是说我想避开他们,但我知道如果他们抓住我,我周围就会有大约 10 个人,我将不得不回答一个又一个问题,在训练之后的那段时间里,我需要照顾我的身体并恢复。
(During the season, I dodge the media, kind of. It's not that I'm trying to avoid them, but I know if they get a hold of me, there's going to be, like, 10 people around me, and I'm going to have to answer question after question, where in that time, after practice, I need to be taking care of my body and recovering.)
这句话强调了运动员在媒体互动方面面临的经常被忽视的幕后挑战。许多球迷和追随者看到他们在球场或球场上的表现,但并不总是意识到媒体承诺带来的压力和侵扰。在这一反思中,我们看到一个人重视自己的福祉,并认识到持续接触媒体可能不利于他们的身心健康。运动员选择在赛季的关键时刻避开媒体来限制自己的曝光,特别是优先考虑休息和恢复。这表明了对自我意识和界限的深刻理解——在公共生活的要求下保障个人健康的重要性。从更广泛的角度来看,这句话强调了表演者必须保持微妙的平衡,以兼顾公共利益和个人健康。它提醒我们,每个运动员成功的背后都需要默默的韧性、纪律和自我保健。这也证明了人们日益认识到心理和身体健康与绩效指标同样重要。运动员对空间和恢复需求的诚实使他们超越了他们的体育形象,激励其他人倡导自我意识和自己生活中的界限。认识并尊重我们的精力和精神资源的限制对于任何高压职业中可持续的卓越至关重要,这句话完美地体现了这一真理。