我从经验中了解到,我们的幸福或痛苦很大程度上取决于我们的性格,而不是我们的环境。

我从经验中了解到,我们的幸福或痛苦很大程度上取决于我们的性格,而不是我们的环境。


(I've learned from experience that the greater part of our happiness or misery depends on our dispositions and not on our circumstances.)

📖 Martha Washington

🌍 美国人

🎂 June 2, 1731  –  ⚰️ May 22, 1802
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这句话强调了我们的内在态度和心态在塑造我们整体幸福或痛苦方面的重要性。它表明,外部环境比我们的先天性格以及我们如何选择应对生活事件更重要。无论外部挑战如何,培养积极和有弹性的前景都可以显着影响我们的情绪健康。这种观点鼓励个人在管理精神和情绪状态、促进成长、适应力以及积极应对生活的起起落落方面承担责任。最终,幸福很大程度上取决于我们的内在性格,而不是我们无法控制的外部因素。

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一月 11, 2026

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