这不是你在客户或项目上投入了多少时间。你的精力的数量和质量——你的注意力和力量——决定了你的时间是否有价值。

这不是你在客户或项目上投入了多少时间。你的精力的数量和质量——你的注意力和力量——决定了你的时间是否有价值。


(It's not how many hours you put in with a client or on a project. It's the quantity and quality of your energy - your focus and force - that determine whether that time is valuable.)

📖 Jim Loehr

🌍 美国人

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这句话强调了强度与持续时间的重要性。仅仅长时间工作并不能保证生产力或成功;相反,真正让时间变得有意义的是精力、专注和坚定的努力。当我们明智地投入精神和情感能量时,结果就会变得更有影响力。将质量置于数量之上可以鼓励用心参与,确保每一项努力都有助于实现目标。这种观点将重点从仅仅更努力地工作转向更聪明、更有意识地工作。

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一月 16, 2026

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