生活成为我们的生活，直到这种形式的自我不再能够抱住我们，就像塔阿拉（Taaora）在他的外壳中一样，我们必须打破包含我们的形式，以便将自己的方式分成下一个自我。这就是我们摆脱世界各种方式的方式，而不是错误的方式，而是每个人都有一段时间的目的，直到我们成长，他们不再为我们服务。
(life becomes a living of who we are until that form of self can no longer hold us, and, like Taaora in his shell, we must break the forms that contain us in order to birth our way into the next self. This is how we shed our many ways of seeing the world, not that any are false, but that each serves its purpose for a time until we grow and they no longer serve us.)
(life becomes a living of who we are until that form of self can no longer hold us, and, like Taaora in his shell, we must break the forms that contain us in order to birth our way into the next self. This is how we shed our many ways of seeing the world, not that any are false, but that each serves its purpose for a time until we grow and they no longer serve us.)
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在马克·尼普（Mark Nepo）的《觉醒的小书》中，他探讨了我们的身份是由我们一生所居住的经验和形式所塑造的。这些形式代表了我们在任何给定时间的身份，但最终它们可能会变得限制。就像必须超越壳的塔奥拉一样，我们也必须学会摆脱不再反映我们不断发展的自我的约束。这个过程对于个人成长和转型至关重要。
Nepo强调，抛弃我们以前的观点不会使它们无效。相反，每个观点在我们生活的不同阶段都有目的。随着我们的成长，我们自然会超越这些观察方式，直到它们不再适合我们扩展的自我意识为止，它们才是有用的。这种自我发现的旅程鼓励我们将变革作为觉醒的重要方面，这是我们更深入的本质的关键方面。
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