在我看来，心灵祈祷只不过是朋友之间的亲密分享，这意味着经常花时间与我们知道爱我们的主独处。重要的不是想太多，而是爱得太多，然后去做那些最能激发你去爱的事。爱不是极大的喜乐，而是渴望凡事讨神喜悦。
(Mental prayer in my opinion is nothing else than an intimate sharing between friends it means taking time frequently to be alone with Him who we know loves us. The important thing is not to think much but to love much and so do that which best stirs you to love. Love is not great delight but desire to please God in everything.)
这句话完美地概括了心灵祈祷的本质，即与神进行个人和亲密的对话。它强调，这样的祈祷不是死记硬背或智力练习，而是更多地促进以爱和真诚意图为标志的真诚联系。朋友们在一起分享时光的比喻提醒我们，精神对话可以是温暖的、真实的、开放的，植根于信任和感情。该信息鼓励信徒腾出时间致力于这种神圣的陪伴，强化这样的观念：经常、有意识地与上帝独处可以增强信仰和个人成长。值得注意的是，这句话将爱的观念从单纯的情感愉悦转变为使一个人的生活与神圣意志保持一致的衷心愿望。这种观点挑战我们超越肤浅的感受，培养更深层次的渴望，在生活的各个方面服务上帝并取悦上帝。它表明，灵性上的真爱是通过植根于真正奉献的行动来表达的，而不是通过短暂的欢乐时刻来表达的。强调爱而不是思想，培养了一种更加内在、发自内心的实践，在这种实践中，一个人意图的真诚比智力上的严谨更重要。神的慈爱临在成为安慰和引导的源泉，敦促信徒培养基于爱、渴望联系和放弃物质干扰的祈祷生活。最终，这句话激励我们将祈祷视为一种充满活力、充满爱的关系，它丰富我们的灵魂，引导我们的行动走向神圣的和谐。
