我对喂食时间、睡眠时间和起床时间了解得越多,我就越感到不足和痛苦。

我对喂食时间、睡眠时间和起床时间了解得越多,我就越感到不足和痛苦。


(The more I read about feeding times, sleep times and waking-up times, the more inadequate and miserable I felt.)

📖 Gail Porter

🌍 苏格兰

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这句话强调了过度分析日常生活和时间表——尤其是那些与自我照顾或养育子女有关的——有时会导致不足和沮丧的感觉。它强调了相信自己的直觉并找到平衡方法的重要性,而不是被过于详细或严格的指导方针所淹没。通常,在日常生活中追求完美会降低一个人的乐趣和信心,使体验的压力大于回报。

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十二月 30, 2025

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