斯科特·亚当斯（Scott Adams）建议，我们的许多不满源于我们与他人的互动。他提出了这样的想法，即将人们视为我们环境中的噪音，类似于无生命的物体，可以减轻我们的痛苦并使我们更加满足。这种观点鼓励与人际关系经常带来的情感体重脱离，从而更加宁静。 通过将其他人视为分散注意力而不是我们幸福中关键因素，我们可能会向内转移注意力并优先考虑自己的感受。这种心态可能会带来更大的个人满意度，并减少人际关系冲突和期望引起的挫败感。