كان ثيش نهات هانه معلمًا زنًا فيتناميًا مشهورًا وناشطًا للسلام ومؤلفًا معروفًا بتعاليمه حول اليقظة الذهنية والبوذية المنخرطة. وشدد على أهمية التواجد في اللحظة وتنمية التعاطف مع الذات والآخرين. لقد ألهمت أفكاره العميقة حول اليقظة الذهنية الملايين حول العالم، حيث ساعدت الأفراد على إيجاد السلام وتقليل المعاناة في حياتهم اليومية. ولد هانه عام 1926 في فيتنام، وأصبح راهبًا في سن مبكرة ولعب لاحقًا دورًا مهمًا في الدعوة إلى السلام خلال حرب فيتنام. أسس تقليد قرية البرقوق وكتب أكثر من 100 كتاب، مزج فيها الروحانية الشرقية مع علم النفس الغربي. تجد تعاليمه صدى عميقًا لدى أولئك الذين يبحثون عن الوضوح والهدوء في عالم فوضوي، وتشجع ممارسات مثل التنفس العميق والتأمل أثناء المشي. يمتد إرث هانه إلى ما هو أبعد من كتاباته. أسس العديد من المجتمعات وشارك في النشاط الاجتماعي بهدف عالم أكثر تعاطفاً. لقد جعلت قدرته على نقل الحكمة من خلال لغة بسيطة ومترابطة الوعي الذهني في متناول الناس من جميع مناحي الحياة، مما شجع التحول الجماعي نحو الوعي واللطف. أكد ثيش نهات هانه، معلم الزن الفيتنامي، على اليقظة الذهنية والرحمة في تعاليمه. اشتهر برؤاه العميقة، وقد ألهم الكثيرين بمنهجه في التعامل مع البوذية. ومن خلال دمج ممارسات التأمل في الحياة اليومية، قدم أدوات لتقليل المعاناة وتعزيز السلام. ولد هانه عام 1926، وأصبح راهبًا في وقت مبكر وكان مدافعًا صريحًا عن السلام خلال حرب فيتنام. أسس تقليد قرية البرقوق وكتب العديد من الكتب، حيث جمع بشكل فعال بين الروحانية الشرقية والفكر الغربي، مما جعل الوعي التام في متناول جمهور واسع. بالإضافة إلى كتاباته، أسس ثيش نهات هانه مجتمعات مختلفة وشارك في النشاط الاجتماعي. ساعدت بساطته الجذابة في التعبير عن الأفكار المعقدة الناس على تنمية الوعي واللطف، وتعزيز عالم أكثر تعاطفاً. وتستمر تعاليمه في التأثير على حياة عدد لا يحصى من الناس، وتعزيز الهدوء في الحياة اليومية.