اقترح رجل حكيم ذات مرة أن الحقيقة الأكثر تحديا للأفراد لاكتشافها هي أهمية الوعي الذاتي. يمكن أن تكون رحلة فهم الذات محفوفة بالصعوبات ، حيث تنطوي غالبًا على مواجهة عيوب الفرد ورغباته ومخاوفه. يتطلب هذا التأمل الشجاعة والصدق ، حيث قد يفضل الكثير من الناس تجنب مواجهة أنفسهم الحقيقية.
في "بنات الأميرة سلطانا" من تأليف جان ساسون ، يتم تردد هذا المفهوم ، مع التركيز على أهمية اكتشاف الذات في التنقل في تعقيدات الحياة. إن معرفة نفسه بصدق هو اكتساب نظرة ثاقبة على هوية الشخص ودوافعه وقيمه ، والذي يعمل كأساس للنمو الشخصي والحياة الأصلية.