وأحثك على أن تلاحظ عندما تكون سعيدًا ، والصرخ أو التذمر أو التفكير في مرحلة ما ، "إذا لم يكن هذا لطيفًا ، فأنا لا أعرف ما هو.
(And I urge you to please notice when you are happy, and exclaim or murmur or think at some point, 'If this isn't nice, I don't know what is.)
يؤكد Kurt Vonnegut Jr. على أهمية التعرف على لحظات السعادة وتقديرها في الحياة. إنه يشجعنا على التوقف أثناء هذه التجارب السعادة والاعتراف بأهميتها. إن التفكير في السعادة يسمح لنا بزراعة الامتنان وخلق ذكريات دوامة من الفرح.
في كتابه "رجل بلا بلد" ، يعد اقتباس فونيغوت بمثابة تذكير للعيش في الوقت الحالي وتذوق الأوقات الجيدة حقًا. من خلال الصراخ أو التفكير ببساطة في السعادة التي نواجهها ، نعمق وعينا بملذات الحياة ونؤكد تجاربنا في الفرح. مثل هذا الذهن يمكن أن يعزز رفاهنا العام ويعزز نظرة أكثر تفاؤلاً على الحياة.
