في "The Art of Living" ، يحث Epictetus القراء على التعامل الكامل مع اللحظة الحالية بدلاً من تجنبها أو التهرب منها. ويؤكد على أهمية غمر نفسه في تفاصيل التجارب الحالية ، سواء كانت تنطوي على تحديات أو تفاعلات مع الآخرين. بدلاً من البقاء السلبي ، يشجع المشاركة النشطة والالتزام بالحياة على أكمل وجه.
وفقًا لـ Epictetus ، من الضروري الاعتراف بدورنا في كل موقف نواجهه. بدلاً من أن نكون مجرد مراقب ، يجب أن نتعامل مع ظروفنا ، ونمارس أنفسنا ، ونواجه التحديات مباشرة. من خلال القيام بذلك ، يمكننا تنمية وجود أكثر جدوى واحتضان ثراء الحياة كما تتكشف.