أجد أيضًا أنه من المفيد أن أذكر نفسي بأن كل إنسان هو فوضى من الداخل. من السهل أن نفترض أن الشخص الجيد المظهر والكلام أمامك لديه كل شيء معًا ، وبالتالي فهو متفوق. والحقيقة هي أن الجميع هو حالة سلة من الداخل. بعض الناس يخفيونها بشكل أفضل. ابحث لي شخصًا عاديًا وسأريكم شخصًا لا تعرفه جيدًا. يساعدك على تذكير نفسك بأن عيوبك ليست سيئة مقارنة مع أي شخص آخر. أنا
(I also find it helpful to remind myself that every human is a mess on the inside. It's easy to assume the good-looking and well-spoken person in front of you has it all together and is therefore your superior. The reality is that everyone is a basket case on the inside. Some people just hide it better. Find me a normal person and I'll show you someone you don't know that well. It helps to remind yourself that your own flaws aren't that bad compared with everyone else's. I)
في كتاب سكوت آدمز "كيف تفشل في كل شيء تقريبًا ولا يزال يفوز كبيرًا" ، ينقل رسالة قوية عن الصراعات الداخلية التي يواجهها الجميع. يذكرنا أنه على الرغم من المظاهر ، يتعامل كل شخص مع تعقيداتهم وعدم الأمان. يساعد هذا الفهم في مواجهة الميل إلى الشعور بالأقل من الآخرين الذين يبدو أكثر من ذلك ، مما يسمح برؤية أكثر تعاطفًا لأنفسنا ومن حولنا.
من خلال إدراك أن كل شخص لديه تحدياتهم الخاصة ، يشجع آدمز القراء على قبول عيوبهم والشعور بالوحدة في تجاربهم. إنه يسلط الضوء على أهمية التعاطف وقبول الذات ، مع التأكيد على أن الكثير من الناس يخفيون ببساطة فوضى أفضل من الآخرين. في النهاية ، يمكن أن يؤدي هذا المنظور إلى زيادة الثقة بالنفس ونظرة أكثر توازناً للتفاعلات البشرية.
