قرأت مرة واحدة أن الحزن ينظر إلى الوراء ، والقلق ينظر حولك ، والاثان يتطلع إلى الأمام.
(I read once that sorrow looks back, worry looks around, and faith looks ahead.)
يسلط الاقتباس من كتاب ساندرا ستيفن "Come Summer" الضوء على الطرق المختلفة التي يمكن أن تؤثر العواطف على وجهة نظرنا. إنه يشير إلى أن الحزن يميل إلى أن يتسبب لنا في أن نكون في الماضي ، وغالبًا ما يثير مشاعر الأسف أو الخسارة. هذا الانعكاس يمكن أن يرتدينا في دورة من الحزن ونحن نتعامل مع ما حدث بالفعل ، مما يمنعنا من المضي قدمًا.
من ناحية أخرى ، يميل القلق إلى لفت انتباهنا إلى محيطنا الحالي وشكوك اللحظة الحالية. يمكن أن يخلق شعورًا بالقلق أثناء التنقل في حياتنا اليومية. على النقيض من ذلك ، تشجعنا Faith على التطلع إلى التفاؤل والأمل ، مع التركيز على الإمكانيات المستقبلية بدلاً من المشاكل السابقة أو المخاوف الحالية. يمكن لهذه النظرة الاستباقية تمكيننا وإلهام المرونة في مواجهة التحديات.