في كتابه "رد الفعل" ، يؤكد المؤلف براد ثور على حتمية التغيير في الحياة. يقترح أن مقاومة التغيير يمكن أن تؤدي في كثير من الأحيان إلى زيادة الضغط وعدم الراحة. إن قبول التغيير ، بدلاً من الابتعاد عنه ، أمر بالغ الأهمية للنمو الشخصي والرفاه. الحياة رحلة ديناميكية ، والتكيف مع انحسارها وتدفقها ضرورية.
يعكس الاقتباس درسًا أوسع حول احتضان انتقالات الحياة. من خلال مواجهة التغيير وجهاً لوجه بدلاً من تجنب ذلك ، يمكن للأفراد تقليل مستويات التوتر الخاصة بهم وإيجاد فرص للتنمية. تشجع رسالة ثور القراء على عرض التغيير ليس كتهديد ولكن كفرصة للتطور والازدهار في بيئة متغيرة باستمرار.