غالبًا ما نتشبث بالعادات التي لا تريح أو مرضية ، ببساطة لأننا غير قادرين على التخلي عن أو استكشاف طرق جديدة للقيام بالأشياء.
(Often we cling to habits that aren't even comforting or satisfying, simply because we are unable to let go or explore new ways to do things.)
في حياتنا اليومية ، غالبًا ما نتمسك بالعادات التي لم تعد تجلب لنا الفرح أو الراحة. يمكن أن ينبع هذا المرفق من الخوف من التغيير أو عدم الرغبة في المغامرة في تجارب جديدة. قد نستمر في هذه الروتين بدافع العادة المطلقة ، حتى عندما لا يخدمون رفاهنا. هذا يمكن أن يمنعنا من اكتشاف طرق أكثر إرضاءً للاقتراب من الحياة.
لاما سوريا داس ، في "التخلي عن الشخص الذي اعتدت أن تكون عليه" ، يؤكد على أهمية التحرر من هذه الأنماط القديمة. احتضان التغيير ضروري للنمو الشخصي والاستكشاف. من خلال التخلي عن المألوف ، نفتح أنفسنا على إمكانيات جديدة ونثري حياتنا من خلال التجارب التي يتردد صداها معنا.