في "The Art of Living" ، يؤكد Epictetus على التمييز بين ما يمكننا التحكم فيه وما لا نستطيع. ويوضح أن أفكارنا وخياراتنا ورغباتنا تقع ضمن عالمنا من التأثير ، مما يسمح لنا بتشكيل شخصيتنا وردود أفعالنا. هذه الجوانب الداخلية لأنفسنا ضرورية لتطورنا الشخصي ورفاهنا.

على العكس من ذلك ، يشير Epictetus إلى أن العوامل الخارجية ، مثل أجسامنا المادية وممتلكاتنا وكيفية إدراكنا لنا ، خارجة عن سيطرتنا. من خلال إدراك هذا الانقسام ، يمكننا تركيز طاقتنا على العناصر التي يمكننا التأثير عليها ، مما يؤدي إلى حياة أكثر إرضاءً وفاضلة. يشجع هذا المنظور المرونة والرضا ، بغض النظر عن الظروف الخارجية.