...عندما تكون في الظلام، اعلم أن النور سيأتي. نحن نور وظلام، شمس وقمر، ذكر وأنثى، يين ويانغ؛ الحياة تتكون من الأضداد، في دورة مستمرة من التغيير…. عندما تكون في النور، لا تتراجع إلى الظلام. عش في هذا النور، وتنفسه بالكامل. لقد أمضيت الكثير من حياتي في التغلب على الحزن والخوف من الماضي. لكننا لسنا بحاجة للذهاب إلى هناك عندما لا نكون هناك. عندما نكون في النور، كن هنا الآن.
(…When you're in the darkness, know that the light will come. We are light and dark, sun and moon, male and female, yin and yang; life is composed of opposites, in a continuing cycle of change…. When you are in the light, don't step back into the darkness. Live in that light, and breathe it in fully. I've spent so much of my life going over and over the sadness and fear of the past. But we don't need to go there when we're not there. When we are in the light, be here, now.)
يلخص هذا الاقتباس بشكل جميل الثنائيات العالمية التي تحدد الوجود البشري والعالم الطبيعي - من الضوء والظلام إلى الين واليانغ. إنه بمثابة تذكير بأن الحياة عبارة عن توازن مستمر بين الأضداد، ومتغيرة باستمرار ودورية بطبيعتها. إن استعارة الظلام والنور مؤثرة بشكل خاص؛ الظلام أمر لا مفر منه، مساحة من المشقة أو الحزن أو الخوف، بينما يمثل الضوء الوضوح والسلام والنمو. تشجعنا الرسالة على إدراك أن وجودنا في اللحظات المظلمة أمر مؤقت وأن الضوء يتبعه حتماً. ومع ذلك، فإنه يحثنا أيضًا على عدم التراجع إلى السلبية بمجرد أن نجد شعورًا بالنور أو الأمل. إن مفهوم "العيش في النور" هو دعوة للحضور - لاحتضان هنا والآن بدلاً من الخوض في آلام أو مخاوف الماضي.
إن فكرة الأضداد الممتدة إلى جميع جوانب الوجود - الشمس والقمر، والذكر والأنثى، والين واليانغ - تعكس فهمًا شموليًا للتوازن الذي يتجاوز الثنائيات البسيطة. تعتبر دورة التغيير هذه أساسية للقبول والمرونة، مما يشير إلى أن كل مرحلة، سواء كانت فاتحة أو مظلمة، لها قيمة وضرورية لتدفق الحياة. يتطرق الاقتباس أيضًا إلى النضال الشخصي المتمثل في إعادة النظر في الحزن والخوف الماضيين، وينصح بالتحرر من مثل هذه الأنماط والاستثمار في إيجابية اللحظة الحالية. وهذا يكشف عن نظرة ثاقبة لليقظة والتحرر العاطفي.
بشكل عام، الاقتباس مريح ومحفز في نفس الوقت. إنه يدفعنا نحو الوعي الذاتي، وقبول الطبيعة المزدوجة للحياة، والعيش الواعي. من خلال تبني التغيير والوقوف بثبات في الضوء عندما يأتي، يمكننا تنمية القوة والسلام الداخلي. تقدم كاثرين إي ليفينغستون ببلاغة قوة التوازن والإمكانات التحويلية الموجودة في التعرف على دورات الحياة وتكريمها.
