نجد في الحياة ما نبحث عنه ، أخبرها والدها ذات مرة. وكان على حق: إذا كنت تبحث عن السعادة في الحياة ، فستجد السعادة ، إذا كنت تبحث عن عدم الثقة والغيرة والكراهية ، فستجد عدم الثقة والغيرة والكراهية.
(We find in life what we are looking for, her father once told her. And he was right: if you look for happiness in life, you will find happiness, if you look for distrust, jealousy and hatred, you will find distrust, jealousy and hatred.)
يعكس الاقتباس فكرة أن تصوراتنا تشكل تجاربنا. تؤكد النصيحة التي قدمها الأب أن عقليةنا تؤثر على الواقع ؛ يؤدي البحث عن الإيجابية إلى إيجاد الفرح ، مع التركيز على السلبية يدعو أكثر من نفس الشيء. تشير هذه الفكرة إلى أن الأفراد لديهم القدرة على خلق المناظر الطبيعية العاطفية الخاصة بهم من خلال أفكارهم ومواقفهم.
يعزز هذا المنظور أهمية توجيه انتباهنا عن قصد نحو المشاعر البناءة مثل السعادة. يبرز أنه من خلال اختيار وعي البحث عن الخير في الحياة ، يمكننا زراعة وجود أكثر إرضاءً وإيجابية. في نهاية المطاف ، فإنه بمثابة تذكير بالتأثير الذي يمكن أن تحدثه نظرتنا على رفاهنا العام.
