يعكس الاقتباس فكرة أن تصوراتنا تشكل تجاربنا. تؤكد النصيحة التي قدمها الأب أن عقليةنا تؤثر على الواقع ؛ يؤدي البحث عن الإيجابية إلى إيجاد الفرح ، مع التركيز على السلبية يدعو أكثر من نفس الشيء. تشير هذه الفكرة إلى أن الأفراد لديهم القدرة على خلق المناظر الطبيعية العاطفية الخاصة بهم من خلال أفكارهم ومواقفهم.
يعزز هذا المنظور أهمية توجيه انتباهنا عن قصد نحو المشاعر البناءة مثل السعادة. يبرز...