V „The Art of Living“ Epictetus zdůrazňuje rozdíl mezi tím, co můžeme ovládat a tím, co nemůžeme. Vysvětluje, že naše myšlenky, volby a touhy spadají do naší oblasti vlivu, což nám umožňuje utvářet naši charakter a reakce. Tyto vnitřní aspekty nás jsou zásadní pro náš osobní rozvoj a pohodu.
Naopak, Epictetus poukazuje na to, že vnější faktory, jako jsou naše fyzické těla, majetek a to, jak nás ostatní vnímají, jsou mimo naši kontrolu. Uznáním této dichotomie můžeme zaměřit naši energii na prvky, které můžeme ovlivnit, což vede k naplňujícímu a ctnostnému životu. Tato perspektiva podporuje odolnost a spokojenost bez ohledu na vnější okolnosti.