Čím pravdivější jsem sám se sebou a ostatními, tím více je moje svědomí jasné a klidné. Mohu tedy důkladněji a jednoznačně obývat současný okamžik a přijmout vše, co se děje beze strachu, protože věděl, že to, co se děje, přichází {zákon karmy}. Etická morálka a sebekázeň představují dobrý základ nebo stabilní základ. Uvědomující si vědomí je zručný a efektivní pěstová cesta nebo cesta. Moudrost a soucit tvoří ovoce nebo výsledek. Toto je podstata buddhismu {...}
(The more truthful I am with myself and others, the more my conscience is clear and tranquil. Thus, I can more thoroughly and unequivocally inhabit the present moment and accept everything that happens without fear, knowing that what goes around comes around {the law of karma}. Ethical morality and self-discipline represent the good ground, or stable basis. Mindful awareness is the skillful and efficacious grow-path, or way. Wisdom and compassion constitute the fruit, or result. This is the essence of Buddhism {...})
Autor zdůrazňuje, že je důležité být pravdivý s sebou a ostatními, což vede k jasnému a mírovému svědomí. Tato upřímnost umožňuje jednotlivcům plně zažít současný okamžik a přijímat život beze strachu, posilovat koncept karmy - že naše činy mají důsledky. Morálka a sebekázeň tvoří stabilní základ, zatímco uvědomělé vědomí umožňuje osobní růst.
Nakonec jsou plody této praxe moudrost a soucit. Tyto prvky představují jádro buddhistického učení a ilustrují cestu k osvícení prostřednictvím etického života a všímavosti. Tento holistický přístup povzbuzuje jednotlivce, aby přijali život autenticky a kultivovali hlubší porozumění a empatii.