Citace Mark Nepo naznačuje, že naše obavy nejsou pouze negativní síly, ale místo toho představují hlubší potřeby spojení a porozumění. To znamená, že namísto odmítnutí nebo útěku před našimi obavami, jejich přijetí a uznání může vést k uzdravení a růstu. Tím, že „drží“ naše obavy, můžeme s nimi transformovat náš vztah a objevit lekce, které mohou držet.

Perspektiva NEPO nás zve, abychom přemýšleli o povaze našich úzkostí a toho, jak často pramení z místa zranitelnosti. Spíše než považovat obavy za protivníky, můžeme je vnímat jako příležitosti k sebepoznání a soucitu. Přijetím a péčí o to, co nás děsí, se můžeme přesunout k odolnějšímu a osvícenému stavu bytí.