Existuje rozdíl mezi výzvou a zátěží. Jedním z nich je něco, co můžete nosit na ramenou dostatečně snadno-druhý je něco, velký pytel, který vás ohýbá zdvojnásobit.
(There is a difference between a challenge and a burden. One is something you can carry on your shoulders easily enough-the other is something, a big sack, that bends you double.)
Rozdíl mezi výzvou a zátěží je významný. Výzvy jsou často zvládnutelné překážky, které lze přistupovat k odolnosti a odhodlání. Podporují osobní růst a lze je považovat za příležitosti k učení a zlepšování. Tato perspektiva umožňuje jednotlivcům řešit obtíže s pozitivním výhledem.
Naproti tomu zátěž těžce váží člověka, takže se cítí fyzicky a emocionálně ohromeni. Na rozdíl od výzev může břemena bránit pokroku a vést k pocitu zoufalství. Uznání tohoto rozdílu pomáhá jednotlivcům efektivněji navigovat požadavky na životní životní
