V „Strážci času“ Mitch Albom zkoumá neúnavnou honbu lidstva za časem a ilustruje, jak lidé často usilují o další hodiny a rychlejší výsledky ve svém každodenním životě. Tato honba za efektivitou vede k hluboké ztrátě ocenění pro jednoduché radosti života, což vytváří odpojení od radosti z pouhého bytí.

Vyprávění naznačuje, že přílišným zaměřením na produktivitu a měření času mohou jednotlivci přehlédnout krásu přítomného okamžiku a zážitky, které obohacují jejich životy. V neposlední řadě zdůrazňuje, že je důležité vychutnávat si pomíjivost života spíše než být posedlý jeho ovládáním.