Creo que la terapia también puede ser algo un poco extraño, porque es increíble, creo que es muy vital y me ha ayudado de muchas maneras, pero también descubre cosas que probablemente nunca descubrirías normalmente porque es como una maldita excavación. Es como desrootearlo todo.
(I think therapy can also be a bit of a weird thing, because it's amazing, and I think it's so vital, and it's helped me in so many ways, but it also does uncover things that you probably would never usually because it's like a bloody excavation. It's like unrooting everything.)
Esta cita destaca el profundo y a veces inquietante viaje de la terapia. Capta la naturaleza dual del proceso: sus invaluables beneficios y el desafiante descubrimiento de verdades ocultas. La metáfora de la excavación ilustra vívidamente cómo la terapia profundiza en nuestro subconsciente, desenterrando emociones y recuerdos que preferiríamos mantener enterrados. Si bien este proceso puede resultar incómodo, en última instancia conduce a una mayor conciencia de uno mismo y a un mayor crecimiento. Aceptar esta vulnerabilidad es vital para la curación y la transformación, enfatizando la importancia de la paciencia, el coraje y la apertura en los viajes terapéuticos.
