Comment pouvez-vous être prêt à mourir? Faites ce que font les bouddhistes. Chaque jour, vous avez un petit oiseau sur votre épaule qui demande: «Est-ce aujourd'hui le jour? Suis-je prêt? Est-ce que je fais tout ce que j'ai besoin de faire? Suis-je la personne que je veux être?
(How can you ever be prepared to die?Do what the Buddhists do. Every day have a little bird on your shoulder that asks, 'Is today the day? Am I ready? Am I doing all I need to do? Am I being the person I want to be?)
La citation des "Mardis With Morrie" de Mitch Albom réfléchit à l'inévitabilité de la mort et à l'importance de l'auto-réflexion dans notre vie quotidienne. Cela suggère que la préparation de la mort ne consiste pas à avoir un plan concret mais plutôt à vivre d'une manière qui s'aligne sur nos valeurs et nos désirs. En adoptant un état d'esprit qui remet en question constamment notre préparation et la qualité de nos vies, nous pouvons nous assurer que nous sommes notre meilleur moi et en profitant de notre temps.
Cette pratique nous encourage à affronter régulièrement notre mortalité, favorisant une compréhension plus approfondie de ce qui compte le plus. En nous demandant si nous vivons authentiquement et réalisons notre potentiel, nous pouvons trouver un sentiment de paix et de but tout en naviguant sur les incertitudes de la vie. En fin de compte, ces réflexions nous permettent de vivre pleinement et d'embrasser chaque instant avec intention et pleine conscience.
