कोपेनहेगन में हैप्पीनेस रिसर्च इंस्टीट्यूट के सीईओ मेक विकिंग ने एक वैज्ञानिक लेंस के माध्यम से खुशी की अवधारणा की पड़ताल की। वह इस बात पर जोर देता है कि खुशी केवल एक क्षणभंगुर भावना नहीं है, बल्कि विभिन्न कारकों से प्रभावित एक जटिल भावनात्मक स्थिति है। विकिंग का काम अक्सर व्यावहारिक सलाह के साथ अनुसंधान को जोड़ता है, व्यक्तियों और समुदायों को यह समझने में मदद करता है कि एक पूर्ण और हर्षित जीवन में क्या योगदान देता है। अपने लेखन में, विकिंग ने सामाजिक कनेक्शनों के महत्व, अपनेपन की भावना और हमारी खुशी को आकार देने में संस्कृति की भूमिका पर चर्चा की। वह इस बात पर प्रकाश डालता है कि हमारे वातावरण, तत्काल और व्यापक दोनों, हमारे समग्र कल्याण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। विकिंग ने जोर दिया कि एक सकारात्मक माहौल और मजबूत रिश्तों को बढ़ावा देना हमारे खुशी के स्तर को काफी बढ़ा सकता है। विकिंग की अंतर्दृष्टि एक व्यापक दर्शकों के लिए अपील करती है, क्योंकि वह शैक्षणिक अनुसंधान को भरोसेमंद उपाख्यानों और व्यावहारिक उदाहरणों के साथ जोड़ती है। उनका मिशन खुशी के विज्ञान को सभी के लिए सुलभ बनाना है, लोगों को खुशी और उद्देश्य से भरे जीवन को आगे बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करना है। यह समझने से कि वास्तव में हमें क्या खुश करता है, व्यक्ति एक सार्थक अस्तित्व की खेती के लिए सक्रिय कदम उठा सकते हैं।
हैप्पीनेस पर एक प्रमुख विशेषज्ञ, मेक विकिंग, कोपेनहेगन में हैप्पीनेस रिसर्च इंस्टीट्यूट का नेतृत्व करता है, जहां वह खुशी और कल्याण की गतिशीलता का अध्ययन करता है।
अपने शोध के माध्यम से, वह हमारी खुशी पर सामाजिक संबंधों और सांस्कृतिक प्रभावों के महत्व पर जोर देता है, यह सुझाव देता है कि ये तत्व एक पूर्ण जीवन के लिए मौलिक हैं।
विकिंग का उद्देश्य अपनी पढ़ाई से व्यावहारिक अंतर्दृष्टि साझा करना है, जिससे खुशी के सिद्धांतों को भरोसेमंद और कार्रवाई योग्य बना दिया गया है, इस प्रकार अधिक लोगों को सार्थक अनुभव और कनेक्शन की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित किया गया है।