इन सबसे ऊपर, याद रखें कि दरवाजा खुला है। बच्चों से ज्यादा भयभीत न हों; लेकिन जैसा कि वे, जब वे खेल से थके होते हैं, रोते हैं, तो मैं और नहीं खेलूंगा, यहां तक ​​कि जब आप इस तरह के मामले में कला, रोते हैं, तो मैं और नहीं खेलूंगा और प्रस्थान करूंगा। लेकिन अगर आप रहते हैं, तो कोई विलाप न करें।

(Above all, remember that the door stands open. Be not more fearful than children; but as they, when they weary of the game, cry, I will play no more, even so, when thou art in the like case, cry, I will play no more and depart. But if thou stayest, make no lamentation.)

Epictetus द्वारा
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एपिक्टेटस का यह उद्धरण पाठकों को जीवन की चुनौतियों के लिए एक निडर दृष्टिकोण को गले लगाने के लिए प्रोत्साहित करता है। वह यह पहचानने के महत्व पर जोर देता है कि किसी की स्थिति को छोड़ने या बदलने का अवसर हमेशा उपलब्ध होता है, बहुत कुछ एक बच्चे की तरह जो खेल का आनंद नहीं लेने पर खेलने से रोकने का फैसला करता है। चुनने की यह क्षमता, उन परिस्थितियों से हटने के लिए जो अब हमारी सेवा नहीं करते हैं, जीवन में हमारी एजेंसी की एक शक्तिशाली अनुस्मारक है।

इसके अलावा, एपिक्टेटस सलाह देता है कि यदि कोई स्थिति में बने रहने का फैसला करता है, तो उन्हें शिकायत किए बिना ऐसा करना चाहिए। यह दृष्टिकोण स्वीकृति और माइंडफुलनेस की भावना को बढ़ावा देता है, व्यक्तियों को या तो पूरी तरह से अपनी वर्तमान परिस्थितियों में संलग्न होने का आग्रह करता है या बिना पछतावा के दूर जाने का विकल्प चुनता है। अंततः, संदेश अपने अनुभवों पर किसी के नियंत्रण और सचेत विकल्प बनाने के महत्व को समझने के बारे में है।

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जनवरी 25, 2025

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