खुश होना तीन चीजों के लिए उबलता है। कुछ करना है। किसी को प्यार करने के लिए। और आगे देखने के लिए कुछ।
(Being happy boils down to three things. Something to do. Someone to love. And something to look forward to.)
ब्रैड थोर द्वारा "द फर्स्ट कमांड" में, लेखक खुशी के आवश्यक घटकों पर जोर देता है। वह सुझाव देते हैं कि एक पूर्ण जीवन ऐसी गतिविधियों पर टिका होता है जो हमें संलग्न करती हैं, उन रिश्तों को पोषित करती हैं जो प्रेम और समर्थन प्रदान करते हैं, और भविष्य की आकांक्षाएं हैं जो आशा और उत्तेजना को प्रेरित करती हैं। ये तत्व सामूहिक रूप से उद्देश्य और खुशी की भावना पैदा करते हैं।
थोर की अंतर्दृष्टि सादगी की अभी तक खुशी की गहन प्रकृति को उजागर करती है। हम जो करते हैं, उस पर ध्यान केंद्रित करके, हम किसके साथ जुड़ते हैं, और हम क्या अनुमान लगाते हैं, हम अधिक संतोषजनक और सार्थक अस्तित्व की खेती कर सकते हैं। यह परिप्रेक्ष्य व्यक्तियों को अपने जीवन का मूल्यांकन करने और जानबूझकर विकल्प बनाने के लिए प्रोत्साहित करता है जो भलाई के इन तीन मूलभूत पहलुओं के साथ संरेखित करते हैं।