चलो एक सूँघना नहीं है, चलो एक जॉली अच्छा रोना है और हमेशा याद रखें, आप जितनी देर जीवित रहेंगे, उतनी ही जल्दी आप जॉली अच्छी तरह से मर जाते हैं।
(Let's not have a sniffle, let's have a jolly good cry And always remember, the longer you live, the sooner you jolly well die.)
"द नॉवेल हैबिट्स ऑफ़ हैप्पीनेस" में, अलेक्जेंडर मैक्कल स्मिथ ने भावनात्मक लचीलापन और जीवन की जटिलताओं के विषयों की पड़ताल की। वह हमारी भावनाओं को स्वीकार करने के महत्व पर जोर देता है, एक अच्छे रोने की वकालत करता है, जो उन्हें दबाने के बजाय भावनाओं को संसाधित करने के लिए एक स्वस्थ तरीके के रूप में है। यह परिप्रेक्ष्य पाठकों को भेद्यता को गले लगाने के लिए प्रोत्साहित करता है, यह सुझाव देता है कि जीवन की चुनौतियों के सामने उदासी का अनुभव करना स्वाभाविक है।
इसके अलावा, मैककॉल स्मिथ मृत्यु दर की अनिवार्यता को दर्शाता है, हमें याद दिलाता है कि जीवन परिमित है। वह बताता है कि जैसे -जैसे हम उम्र करते हैं, हम इस सच्चाई के बारे में अधिक जागरूक हो जाते हैं, जिससे हमारे पास उन क्षणों के लिए अधिक प्रशंसा होती है। यह धारणा पूरी तरह से और खुशी से जीने के लिए आग्रह की भावना को आमंत्रित करती है, इस विचार को रेखांकित करती है कि जीवन दुःख ला सकता है, यह गहरी खुशी और कनेक्शन के अवसर भी प्रदान करता है।