मार्क नेपो की "द लिटिल बुक ऑफ अवेकनिंग" में, वह इस विचार की पड़ताल करता है कि हमारी पहचान उन अनुभवों और रूपों से होती है जो हम जीवन भर में रहते हैं। ये रूप प्रतिनिधित्व करते हैं कि हम किसी भी समय कौन हैं, लेकिन आखिरकार, वे प्रतिबंधात्मक हो सकते हैं। तायारा के रूप में, जो अपने खोल को पछाड़ना चाहिए, हमें भी उन बाधाओं से दूर करना सीखना चाहिए जो अब हमारे विकसित होने वाले स्वयं को प्रतिबिंबित नहीं करते हैं। यह प्रक्रिया व्यक्तिगत विकास और परिवर्तन के लिए आवश्यक है।

नेपो इस बात पर जोर देता है कि हमारे पिछले दृष्टिकोणों को बहाना उन्हें अमान्य नहीं करता है; बल्कि, प्रत्येक दृष्टिकोण हमारे जीवन के विभिन्न चरणों के दौरान एक उद्देश्य प्रदान करता है। जैसे -जैसे हम बढ़ते हैं, हम स्वाभाविक रूप से देखने के इन तरीकों से आगे निकल जाते हैं, जो तब तक उपयोगी होते हैं जब तक कि वे अब हमारे विस्तारित भावना को फिट नहीं करते हैं। आत्म-खोज की यह यात्रा हमें अपने गहरे सार के लिए जागृति के एक महत्वपूर्ण पहलू के रूप में परिवर्तन को गले लगाने के लिए प्रोत्साहित करती है।