Nel suo libro "Awakening the Buddha all'interno", Lama Surya Das sottolinea l'importanza della consapevolezza prima di esprimere i nostri pensieri. Suggerisce che prendere un momento per considerare le nostre motivazioni può portare a comunicazioni più significative e di grande impatto. Questa riflessione aiuta a garantire che le nostre parole siano autentiche e allineate con le nostre vere intenzioni, promuovendo interazioni più sane con gli altri.

Incoraggiando i lettori a mettere in pausa e analizzare le loro motivazioni, DAS evidenzia un aspetto fondamentale della saggezza tibetana che può essere utile nella vita di tutti i giorni. Comprendere le ragioni sottostanti del nostro discorso può promuovere chiarezza, compassione e autenticità nelle nostre relazioni, migliorando in definitiva il nostro benessere emotivo e spirituale.