Breath byroth, lascia andare la paura, le aspettative, la rabbia, il rimpianto, le voglie, la frustrazione, la fatica. Lascia andare la necessità di approvazione. Lascia andare vecchi giudizi e opinioni. Morire per tutto ciò e volare libero. Salire nella libertà di desiderio. Lasciarsi andare. Lascia che sia. Guarda attraverso tutto e sii libero, completo, luminoso, a casa - a tuo agio.
(Breath by breath, let go of fear, expectation, anger, regret, cravings, frustration, fatigue. Let go of the need for approval. Let go of old judgments and opinions. Die to all that, and fly free. Soar in the freedom of desirelessness. Let go. Let Be. See through everything and be free, complete, luminous, at home -- at ease.)
Nella citazione di "Awakening the Buddha" di Lama Surya Das, l'enfasi è sull'importanza di lasciar andare varie emozioni e attaccamenti negativi al fine di raggiungere la vera libertà. Il messaggio incoraggia le persone a rilasciare paure, aspettative e rimpianti passati, creando spazio per la pace interiore e la chiarezza. Statching dalla necessità di convalida esterna e lasciando andare giudizi obsoleti, si può abbracciare uno stato dell'essere più liberato.
La citazione suggerisce che rinunciando a desideri e voglie, si può provare un profondo senso di facilità e completezza. Questo processo di lasciato andare consente una comprensione e un'accettazione più profonde di se stessi, causando un'esistenza luminosa e soddisfatta. Alla fine, invita i lettori a trovare armonia all'interno e promuove un senso di connessione alla loro vera natura, incoraggiando un viaggio verso la tranquillità interiore.