Come si calibra il dolore? chiese Jamie. Eliminando il dolore di fondo del mondo, rispose Isabel. Tagliando tutto ciò, non registrandolo e rispondendo solo a quelle cose dolorose di cui possiamo fare qualcosa. Perché altrimenti ...

(How do you calibrate pain? asked Jamie. By cutting out the background pain of the world, answered Isabel. By cutting all that out, not registering it, and responding only to those painful things that we can do something about. Because otherwise …)

di {Alexander McCall Smith}
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In "Il raso appello delle nuvole", una conversazione tra Jamie e Isabel rivela un approccio intrigante alla gestione del dolore. Jamie mette in discussione come si può valutare efficacemente il dolore, a cui Isabel risponde con intuizione. Suggerisce che per calibrare il dolore, si deve imparare a ignorare il disagio costante e di basso livello del mondo che ci circonda.

Questa tecnica prevede la messa a punto del dolore di fondo e la concentrazione esclusivamente su questioni che possono essere affrontate o alleviate. Filtrando le distrazioni del disagio pervasivo, gli individui possono concentrarsi sulle esperienze dolorose specifiche che richiedono attenzione, consentendo una risposta emotiva più gestibile.

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gennaio 23, 2025

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