Nella nostra vita quotidiana, spesso ci tratteniamo su abitudini che non ci portano più gioia o conforto. Questo attaccamento può derivare da una paura del cambiamento o di una riluttanza ad avventurarsi in nuove esperienze. Potremmo continuare con queste routine per pura abitudine, anche quando non servono il nostro benessere. Questo può impedirci di scoprire modi più appaganti per avvicinarci alla vita.

Lama Surya Das, in "Lasciar andare la persona che erai", sottolinea l'importanza di liberarsi da questi schemi obsoleti. Abbracciare il cambiamento è essenziale per la crescita e l'esplorazione personale. Lasciando andare il familiare, ci apriamo a nuove possibilità e arricchiamo le nostre vite con esperienze che risuonano davvero con noi.