L'essenza di essere sta semplicemente esistenti senza le pressioni di risultati o trasformazioni costanti. Questo stato rappresenta la nostra vera natura, senza macchia e pura, simile al concetto di Buddha-Nature. Sottolinea l'importanza di trovare un equilibrio nelle nostre vite nel caos di compiti e aspirazioni quotidiane.

Lama Surya Das, in "Awakening the Buddha all'interno", sottolinea che abbracciare questo stato di essere può portare a una comprensione più profonda di se stessi. Allineando con il nostro stato naturale e fondamentale, possiamo sperimentare un profondo senso di pace e equilibrio, che è essenziale per la vera illuminazione.