息を吸う、恐れ、期待、怒り、後悔、渇望、欲求不満、疲労を手放す。承認の必要性を手放してください。古い判断と意見を手放してください。そのすべてに死に、自由に飛ぶ。望ましくない自由に舞い上がります。手放す。しましょう。すべてを見て、自由で完全に、明るく、自宅で - 安心してください。

(Breath by breath, let go of fear, expectation, anger, regret, cravings, frustration, fatigue. Let go of the need for approval. Let go of old judgments and opinions. Die to all that, and fly free. Soar in the freedom of desirelessness. Let go. Let Be. See through everything and be free, complete, luminous, at home -- at ease.)

by Lama Surya Das
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ラマ・スーリヤ・ダスの「仏を目覚めさせる」の引用では、真の自由を達成するために、さまざまな否定的な感情や愛着を手放すことの重要性に重点が置かれています。このメッセージは、個人が恐怖、期待、過去の後悔を解放することを奨励し、内なる平和と明快さのための空間を作り出します。外部の検証の必要性から離れ、時代遅れの判断を手放すことにより、より解放された存在の状態を受け入れることができます。

この引用は、欲望と渇望を放棄することにより、容易さと完全性の深い感覚を経験できることを示唆しています。手放すこのプロセスは、自分自身のより深い理解と受け入れを可能にし、明るく充実した存在をもたらします。最終的に、それは読者に内部の調和を見つけ、彼らの本当の性質とのつながりの感覚を育て、内なる静けさへの旅を奨励するように誘います。

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1月 27, 2025

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