彼の著書「Awakening the Buddhain in the Inwerin」で、ラマ・スーリヤ・ダスは、私たちの考えを表現する前にマインドフルネスの重要性を強調しています。彼は、私たちの動機を考慮するために少し時間がかかると、より意味のある影響力のあるコミュニケーションにつながる可能性があることを示唆しています。この反省は、私たちの言葉が本物であり、私たちの真の意図と一致し、他の人とのより健康的な相互作用を促進することを保証するのに役立ちます。
読者に彼らの動機を一時停止して分析することを奨励することにより、DASは日常生活で有益なチベットの知恵の基本的な側面を強調しています。私たちのスピーチの根本的な理由を理解することは、私たちの関係における明快さ、思いやり、信ity性を促進し、最終的に私たちの感情的および精神的な幸福を高めることができます。