この瞬間を世話してください。その詳細に没頭してください。この人、この挑戦、この行為に応答します。回避をやめます。不必要なトラブルを自分に与えるのをやめなさい。本当に生きる時です。状況に完全に居住するために、あなたはたまたま今にいます。あなたは無関心な傍観者ではありません。参加する。自分自身を発揮します。
(Caretake this moment. Immerse yourself in its particulars. Respond to this person, this challenge, this deed. Quit the evasions. Stop giving yourself needless trouble. It is time to really live; to fully inhabit the situation you happen to be in now. You are not some disinterested bystander. Participate. Exert yourself.)
「The Art of Living」では、Epictetusは読者に、それを避けたり回避するのではなく、現在の瞬間に完全に関与するように促しています。彼は、他の人との課題や相互作用を伴うかどうかにかかわらず、現在の経験の詳細に没頭することの重要性を強調しています。受動的なままでいる代わりに、彼は積極的な参加と生活への生活へのコミットメントを最大限に奨励しています。
Epictetusによると、私たちが直面する各状況における私たちの役割を認めることが不可欠です。単なるオブザーバーである代わりに、私たちは自分の状況に関与し、自分自身を発揮し、直接挑戦する必要があります。そうすることで、私たちはより意味のある存在を培い、それが展開するにつれて人生の豊かさを受け入れることができます。