ミッチ アルボムの著書『天国からの最初の電話』の中で、著者は恐怖が私たちの生活に及ぼす悪影響について調査しています。彼は、恐怖は私たちの精神を徐々に弱め、私たちから命と活力を奪う可能性があると示唆しています。恐怖の中で過ごす一瞬一瞬が、喜び、成長、充実感の機会を奪います。
アルボムはまた、恐怖と信仰の対比を強調し、恐怖に思考や行動を支配されると、私たちに力を与える信仰を奪うことになると強調しました。この洞察は、恐怖に立ち向かい、克服することを思い出させ、それによって信仰に見られる強さと希望を取り戻すのに役立ちます。