Epictetusからの引用は、逆境に直面した自己反省の重要性を強調しています。事故や課題が発生したとき、単に反応する代わりに、個人が一時停止し、自分の能力と潜在的な反応を調べることを奨励します。このアプローチは、個人的な機関の感覚を促進し、私たちに提示された状況に関係なく、私たちの状況を形作る力があることを示唆しています。
内側に向かって強みを評価することにより、成長の機会として課題を使用する建設的な方法を見つけることができます。困難をset折としてのみ見る代わりに、Epictetusは、すべてのインシデントから教訓と利益を引き出すことを目指している考え方を提唱しています。この積極的な態度は、回復力とより充実した人生につながる可能性があり、そこで私たちは経験に積極的に関与し、その価値を活用することを学びます。