悲観論はしばしば想像力の失敗です。未来がより明るいことを想像できれば、それはあなたのエネルギーを持ち上げ、幸福の感覚を生み出すあなたの体の化学を揺さぶります。
(Pessimism is often a failure of imagination. If you can imagine the future being brighter, it lifts your energy and gooses the chemistry in your body that produces a sensation of happiness.)
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悲観論は、より良い可能性を想像する能力を制約することにより、私たちの可能性を制限する可能性があります。私たちが悲観的な考え方を採用するとき、私たちは本質的に創造性と希望の扉を閉じます。それは私たちの動機と幸福を妨げる可能性があります。この見通しは、精神的にも感情的にも停滞につながる可能性があります。これは、ネガティブな結果だけに焦点を合わせると進行することが困難であるためです。
逆に、未来についての肯定的な想像力を育むことは、活力を与える効果をもたらす可能性があります。明るい日を想像すると、私たちの気分を高めるだけでなく、幸福に関連する私たちの体の化学物質の放出も刺激します。本質的に、希望に満ちた未来を見る能力は、私たちに行動を起こし、機会を受け入れ、回復力と人生の課題に対する積極的なアプローチを促進することを可能にします。
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