თავის ნაშრომში "დისკურსები და არჩეული მწერლობა", ფილოსოფოსის ეპიტეტი ვარაუდობს, რომ ეს არ არის თავად მოვლენები, რომლებიც იწვევს გასაჭირს, არამედ იმ გზას, თუ როგორ ინტერპრეტაცია და განსჯის ამ მოვლენებს. ეს ხაზს უსვამს აღქმის ძალას ჩვენი ემოციური პასუხების ჩამოყალიბებაში. როდესაც ვსწავლობთ ჩვენი განსჯის შეცვლას, ჩვენ შეგვიძლია უკეთესად მოვიპოვოთ ჩვენი გრძნობები და რეაქციები გარე გარემოებებზე.
ეს პერსპექტივა ხელს უწყობს ფოკუსირებას შიდა, ვიდრე გარე ფაქტორებზე, ემოციური კეთილდღეობის მისაღწევად. იმის აღიარებით, რომ ჩვენი აზრები და შეფასებები მნიშვნელოვნად იმოქმედებს ჩვენს გამოცდილებაზე, ჩვენ შეგვიძლია მივიღოთ უფრო მდგრადი მიდგომა ცხოვრებისეული გამოწვევების მიმართ. ეს იდეა ხაზს უსვამს თვითრეფლექსიისა და გონებრივი დისციპლინის მნიშვნელობას ნავიგაციის სირთულეებში.