ცხოვრებაში, ყველამ საბოლოოდ აცნობიერებს, რომ მიუხედავად არჩევანის გაკეთებისა, კონფლიქტი ჩვენი გამოცდილების გარდაუვალი ნაწილია. სხვებთან კონფლიქტის თავიდან აცილება შეიძლება გამოსავალი ჩანდეს, მაგრამ ეს ხშირად იწვევს შინაგან ბრძოლებს და უკმაყოფილებას. როდესაც ჩვენ თრგუნავთ ჩვენს სურვილებს მშვიდობისთვის, ჩვენ შეგვიძლია განვავითაროთ ტოქსიკური აზრები და გრძნობები საკუთარი თავის მიმართ.
მეორეს მხრივ, ჩვენი ჭეშმარიტი საკუთარი თავის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს შეტაკებები იმ ადამიანებთან, ვინც ურჩევნია, რომ მათ მოლოდინებს შევასრულოთ. ეს დაძაბულობა ნამდვილობის გატარების ბუნებრივი შედეგია, რადგან ჩვენს ინდივიდუალობას შეუძლია სხვებისთვის დისკომფორტი შექმნას. საბოლოო ჯამში, გარე ურთიერთობებსა და შინაგან შესრულებას შორის ბალანსის ნავიგაცია არის ფუნდამენტური გამოწვევა, რომლის წინაშეც ყველას ვხვდებით.