პესიმიზმი ხშირად წარმოსახვის წარუმატებლობაა. თუ წარმოიდგინეთ, რომ მომავალი უფრო ნათელია, ის აძლიერებს თქვენს ენერგიას და აჩენს ქიმიას თქვენს სხეულში, რომელიც ქმნის ბედნიერების შეგრძნებას.
(Pessimism is often a failure of imagination. If you can imagine the future being brighter, it lifts your energy and gooses the chemistry in your body that produces a sensation of happiness.)
პესიმიზმმა შეიძლება შეზღუდოს ჩვენი პოტენციალი, შეზღუდოს ჩვენი შესაძლებლობების უკეთესი შესაძლებლობების გათვალისწინებით. როდესაც ჩვენ პესიმისტური აზროვნების მიღებას მივიღებთ, ჩვენ არსებითად ვხურავთ კარებს შემოქმედებითობასა და იმედზე, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ჩვენს მოტივაციას და კეთილდღეობას. ამ შეხედულებამ შეიძლება გამოიწვიოს სტაგნაცია, როგორც გონებრივად, ასევე ემოციურად, რადგან ძნელია პროგრესი, როდესაც ჩვენ მხოლოდ უარყოფით შედეგებზე ყურადღებას ვაქცევთ.
ამის საპირისპიროდ, მომავლის შესახებ პოზიტიური წარმოსახვის დამუშავებამ შეიძლება ენერგიული ეფექტები ჰქონდეს. ნათელი დღეები არა მხოლოდ აძლიერებს ჩვენს განწყობას, არამედ ასტიმულირებს ქიმიკატების განთავისუფლებას ჩვენს სხეულში, რომელიც დაკავშირებულია ბედნიერებასთან. არსებითად, იმედისმომცემი მომავლის დანახვის უნარი გვაძლევს შესაძლებლობას მივიღოთ ზომები და გავითვალისწინოთ შესაძლებლობები, ხელი შეუწყოს გამძლეობას და ცხოვრებისეული გამოწვევების პროაქტიულ მიდგომას.
