შეიზღუდეთ არჩევანი და უარი; და განახორციელეთ ისინი ფრთხილად, დისციპლინით და რაზმით.
(Restrict yourself to choice and refusal; and exercise them carefully, with discipline and detachment.)
"დისკურსებსა და არჩეულ მწერლობაში", Epictetus ხაზს უსვამს ცხოვრებაში არჩევისა და უარის თქმის მნიშვნელობას. ის ავალებს ინდივიდებს, რომ ფრთხილად განიხილონ თავიანთი გადაწყვეტილებები, მხარი დაუჭირონ დისციპლინური აზროვნებას, რომელიც ემოციას განასახიერებს განსჯისგან. ამ ფაკულტეტების გააზრებულად განხორციელებით, შეგიძლიათ ცხოვრების უფრო ეფექტურად ნავიგაცია და გონებრივი სიწმინდის შენარჩუნება.
უფრო მეტიც, Epictetus ხაზს უსვამს გადაწყვეტილების მიღების პროცესში რაზმის საჭიროებას. გარე გარემოებებით ნაკლებად შეცბუნებული და პირად სააგენტოზე ფოკუსირებით, ინდივიდებს შეუძლიათ გამძლეობის დამუშავება. ეს მოწესრიგებული მიდგომა არა მხოლოდ ხელს უწყობს ხმის არჩევანის გაკეთებას, არამედ ხელს უწყობს შინაგანი სიმშვიდის გრძნობას, რაც საშუალებას აძლევს ცხოვრებას მათი ნამდვილი ფასეულობების შესაბამისად.