Dette sitatet understreker viktigheten av å fokusere på det nåværende øyeblikket i stedet for å dvele ved fortidens angrer eller fremtidige angst. Angre på det som har skjedd kan ikke endre disse hendelsene, mens det å bekymre seg for hva som kan komme kan være nytteløst og uproduktivt. I stedet oppfordrer det enkeltpersoner til å omfavne takknemlighet og glede i nåtiden, ettersom disse positive følelsene har makt til å transformere...