Når jeg gir meg tid, når jeg kan få noen til å smile etter at de følte seg triste, er det så nær sunt som jeg noen gang føler. Gjør hva slags ting som kommer fra hjertet. Når du gjør det, vil du ikke være misfornøyd, du vil ikke være misunnelig, du vil ikke lengte etter noen andres ting. Tvert imot, vil du bli overveldet av det som kommer tilbake.
(When I give my time, when I can make someone smile after they were feeling sad, it's as close to healthy as I ever feel.Do the kinds of things that come from the heart. When you do, you won't be dissatisfied, you won't be envious, you won't be longing for somebody else's things. On the contrary, you'll be overwhelmed with what comes back.)
I "Tirsdager med Morrie," deler Mitch Albom verdifulle livstimer fra sin tid som ble brukt sammen med sin tidligere professor, Morrie Schwartz. En dyp innsikt understreker viktigheten av å gi tid og vennlighet for andre, noe som antyder at slike handlinger kan gi en følelse av oppfyllelse og helse. Morrie mener at det å få noen til å smile, spesielt når de føler seg nede, nærer sjelen dypt og fører til en ekte følelse av velvære.
Morrie bemerker også at altruistiske handlinger, som stammer fra hjertet, minimerer følelser av misnøye og misunnelse. Når enkeltpersoner fokuserer på hva de kan tilby i stedet for hva de mangler, finner de seg ofte beriket av kjærligheten og takknemligheten som kommer til gjengjeld. Dette perspektivet oppmuntrer til å leve et liv fylt med medfølelse og forbindelse, og fremhever at ekte lykke er avledet fra pleieforhold og ikke materielle ønsker.