Em "O Primeiro Mandamento", de Brad Thor, o autor enfatiza os componentes essenciais da felicidade. Ele sugere que uma vida gratificante depende de ter atividades que nos envolvem, alimentando relacionamentos que fornecem amor e apoio e tendo aspirações futuras que inspiram esperança e excitação. Esses elementos criam coletivamente um senso de propósito e alegria.
As idéias de Thor destacam a simplicidade, mas profunda, a natureza da felicidade. Ao focar no que fazemos, com quem nos conectamos e no que antecipamos, podemos cultivar uma existência mais satisfatória e significativa. Essa perspectiva incentiva os indivíduos a avaliar suas vidas e fazer escolhas intencionais que se alinham com esses três aspectos fundamentais do bem-estar.