Pot să renunț la o mulțime de lucruri, dar mă concentrez pe lucruri pe care cred că ar trebui, cum ar fi dansul, pentru că este nevoie de concentrare 100% pe fiecare pas.
(I can let go of a lot of stuff, but I focus on things I think I should, like dancing, because it takes 100 percent concentration on every step.)
📖 Yuan Yuan Tan
Acest citat evidențiază importanța concentrării și a dăruirii în urmărirea pasiunilor cuiva. Acesta sugerează că, deși este posibil să eliberați unele sarcini sau distrageri, implicarea cu adevărat în activități precum dansul necesită o imersiune completă. Un astfel de angajament nu numai că îmbunătățește abilitățile, ci oferă și un sentiment de împlinire și claritate. Accentul pus pe concentrare subliniază valoarea mindfulness și a fi prezent în momentul, care poate fi aplicat la diferite aspecte ale vieții pentru a obține excelență și creștere personală.
